炎炎夏日已经悄然来临，对孩子们来说，这是他们喜欢的季节，可以有充足的时间留在户外四处玩耍。但是夏季炎热高温，加之孩子们的抵抗力弱，夏天也成了孩子们疾病的高发季节，有些疾病甚至只在夏天才会有。因此家长们要格外注意，那么夏季有哪些儿童高发病呢?一起来了解一下。

　　夏天温度很高，而孩子们天性爱玩。如果孩子们长时间在户外活动，就很有可能造成中暑，出现大汗、呼吸困难、体温升高、烦躁不安、头痛恶心、心慌无力，甚至突然昏倒、四肢肌肉发生抽动，这就是中暑了。如果你发现孩子有中暑的迹象，应该立即把他从高温的地方转移到阴凉通风透气的地方或者室温<25℃的空调房间。然后，解开孩子的衣服，让他散热，同时根据中暑的轻重程度作相应的急救处理。
　　预防要点：家长们尽量不要让孩子在早上十点到下午三点之间到户外玩耍，以免造成中暑。如果必须要去户外，应做好防晒措施，备好水，以免出现中暑的情况。要是宝宝年幼，最好给孩子穿舒适透气的棉质衣服，也能在一定程度上预防中暑。

　　感冒分普通感冒和流行性感冒，“热伤风”就是一种夏天的普通感冒，没有传染性。但是热伤风可以诱发一些疾病的发作，比如热性惊厥、支气管炎、哮喘等。夏季气温高，湿度大，易使细菌生长、繁殖迅速，加上大多数家庭都使用空调，使房间长期处在一种密闭的环境内，空气不流通，也容易使各种病毒留置室内。宝宝抵抗力较差，给病毒、细菌的入侵造成了有利条件，就容易患上呼吸道感染，就是我们俗称的“热伤风”了。
　　预防要点：家长应尽量少带儿童去人多、空气不好的公共场所。另外，在使用空调时要注意温度不宜调得过低。一天内最好保证小孩有一到两个小时的室外运动时间。
　　小儿腹泻是很常见的，尤其是在夏季，该病更容易发生。腹泻多由感染细菌、病毒等引起。在夏季高温条件下，致病细菌和病毒易于繁殖，饮料、食品极易变质，稍不注意便会“病从口入”，由此容易引发腹泻。另外，婴幼儿的消化系统随着气温的升高，会发生消化酶分泌减少、胃肠动力降低的现象，胃肠功能差，如果进食不当，如进食一些凉性的东西，就很可能会出现腹泻。腹泻时，机体不但丢失大量水分和营养物质，还会丧失大量的电解质，如钠、钾、钙及镁等。如果丢失超过一定限度，就会出现脱水、电解质紊乱，还可能出现酸碱失衡。因此，宝宝出现腹泻后不要拖延，也不可自行给孩子服用止泻药，应及时到医院就诊，听从医生的建议。
　　预防要点：夏季食物应以清淡为主，对于婴幼儿，鼓励母乳喂养，尤其是出生后的第一个夏季最重要，应避免夏季断奶。人工喂养时，应注意饮食卫生和水源清洁。幼儿饭前便后一定要洗手。不喝凉水、不吃生食、少吃脂肪含量高的食物。注意餐具的消毒，注意保证厨房的清洁干燥。如果腹泻了，可以让孩子吃易于消化的流质食物，不要不吃东西，还可以适当补充糖盐水。严重时要及时到医院就诊。
　　乙型脑炎主要通过蚊子传播。90％的病人发生在7、8、9三个月，特别是2-7岁儿童发病率最高。孩子患病时，往往起病较急，体温在1-2天内高达39℃-40℃，伴头痛、恶心和喷射性呕吐，同时多伴有嗜睡和精神倦怠，继而出现意识混乱、抽搐，甚至呼吸衰竭。
　　预防要点：在流行季节，仍要提高防病意识，防止蚊子叮咬。预防乙脑首要的是强化预防接种，注射“乙脑减毒活疫苗”。在流行季节，要注意灭蚊，发现孩子有病情，应立即去医院就诊。
　　对于年纪小的宝宝来说，他们的汗腺系统发育不完善，皮肤很细嫩，很容易长痱子。痱子有很多种，比如红痱、白痱、脓痱等，好发于头部、后背、腋下、颈部等位置。痱子有瘙痒及轻微的烧灼的感，易形成囊肿和毛囊炎，抓破后，很容易成为脓疱疮。
　　预防要点：保证皮肤清洁，及时更换汗湿衣物。长痱子时要避免抓挠，不要用热水或碱性肥皂洗，也不能用凉水刺激，要用温水洗浴。对于一些精神差、食欲不振、面部微肿的患儿，要警惕并发急性肾炎，需要做尿常规检查。
　　手足口病是夏季的高发病之一，是一种由肠道病毒引起的传染病，且具有很强的传染性，通常在5岁以下儿童中发生的比较多，以口腔及手足出现水疱为特征，症状主要表现为口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，一般在发病1—2天后，口腔出现红色小疱疹，然后常变为溃疡；同时手掌和足底皮肤也可出现斑丘疹或疱疹，也可见于臀部、膝盖皮肤，皮疹不痒。该病全年均可发生，4-7月份为高发期。可以导致严重并发症，如癫痫发作、脑炎等神经系统疾病。
　　预防要点：一定要勤洗手、戴口罩。尽量减少带儿童去人员密集的公共场所。注意室内空气流通。儿童的衣被要勤晾晒。
　　由于宝宝的体温调节系统还不够好，如果宝宝时常在有空调与没空调的环境中来回穿梭就很容易导致感冒，出现所谓的空调病。
　　预防要点：建议家长们在照顾宝宝时最好不要使室内和户外的温差太大。家有较小的宝宝可以把室内温度控制在26度左右，尽可能的避免让宝宝对着空调风口吹，如此就可以大大减少孩子患上空调病的几率。

　　1、孩子衣服增减要适当。初夏时节早晚温差较大，家长可以在书包里放两套衣服和隔汗巾，方便老师在幼儿园根据天气变化随时为孩子更换，衣服尽量宽松、透气、吸汗。
　　2、夏季气温高，细菌生长繁殖较快，是传染病的多发季节。无论是在园所还是在家里，都应注意开窗通风，保证空气的流通，并定期消毒。
　　3、室内温度不要过低。建议尽量不适用空调，如若使用，温度建议设置在26℃为宜，并且不要让空调冷风直接吹到孩子。
　　4、教育孩子注意卫生，防止病从口入：
　　◆ 饭前便后用流动水和肥皂洗手。
　　◆ 由于天气炎热，食物容易变质，因此不要吃隔夜隔顿的饭菜，注意饮食卫生和饮食安全。
　　◆ 吃瓜果要洗净 ，平时饮食宜清淡，以易于消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，慎吃熟食成品，少量多次喝水，少吃冷饮、冷食等。
　　◆ 夏季天气热，孩子的食欲会有所下降，要注意孩子饮食的多样化，营养均衡。
　　5、不宜用各种饮料代替白开水。汽水、果汁、可乐等饮料，由于含较多的糖分及电解质，孩子过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使孩子发胖。
　　6、孩子运动后容易出汗着凉。应在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。勤洗脸、洗澡，可在洗澡水里加入花露水消暑解热。
　　7、保证充足睡眠。夏季白天时间较长，孩子活动的时间也长。为了让孩子下午有足够的体力参与各类活动，幼儿园往往都安排了午睡环节。可一到周末，看孩子玩得比较开心，家长往往不会强迫孩子午睡。建议在家时家长也不要破坏孩子在园养成的良好的午睡习惯，以免入园后孩子不易入睡而导致下午参与活动时精力不济。
　　8、新冠疫情尚未结束，外出请佩戴医用防护口罩，不去人群聚集的公共场所，避免交叉感染。
　　幼儿健康成长离不开家长的陪伴与细心照料，幼儿的身心健康才是一切发展的基础。用心呵护幼儿，让他们安全度夏，茁壮成长！
　　供稿/儿科 陈莹
　　审稿/儿科 张玉峰
　　校对/内科党总支 蒲玉
　　编辑/宣传企划科 常亮