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健康科普|元宵佳节健康过 胃溃疡患者饮食有讲究
来源:锦州市中心医院 时间:2023-02-03  浏览次数:3335
浏览次数:3335
  正月十五马上就到了,有很多的人都不注意自己的饮食健康,这样容易导致一些消化疾病的出现,比如胃溃疡,如果患上了胃溃疡,在用药物治疗的前提下我们要合理的调整我们的饮食结构,以免造成更多的痛苦。胃溃疡患者健康饮食方法是什么?
专家介绍

1、要规律进餐
  胃溃疡患者会有明显的胃部不适,患病急性期进食不规律,每日可少食多餐,使胃酸的溶度减小,待症状缓解后,要转为规律一日三餐,避免生冷硬辣食物。 

2、进餐时要细嚼慢咽
  咀嚼可以增加唾液分泌,而唾液又有中和胃酸的作用。所以胃溃疡患者进食时避免狼吞虎咽,而应充分咀嚼。 
3、饮食要营养均衡
  小麦、玉米、面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜、油莱等食物容易消化又有营养,且中和胃酸的能力强,对胃粘膜没有机械性刺激,宜于食用。而有些食物对胃粘膜有物理的、化学的损伤作用,故胃溃疡病人应禁食油煎、油炸食品、辣椒、芥末、醋、浓茶、浓咖啡、肉汤、酒类及过热、过甜的食品。   
4、饮食不宜过饱
  饮食过饱会导致胃窦部扩张,使胃泌素分泌增加,胃酸分泌增加。暴饮暴食会加重胃负担,不利于溃疡愈合。 
5、餐间避免吃零食
  餐间吃零食会让胃不断受到刺激而增加胃酸的分泌和胃的蠕动。但是可以间断饮用牛奶,因为牛奶中富含前列腺素,前列腺素有明显的抑制胃酸分泌的作用,对胃粘膜又有保护作用。若有乳糖不耐受症患者,可以不喝牛奶。
温馨提示
  如果胃溃疡大,有出血倾向或合并出血一定要及时就医在医生指导下规律治疗,另外如果合并幽门螺旋杆菌感染,一定要根除幽门螺旋杆菌治疗。在治疗的同时规律健康饮食,加快胃溃疡愈合。

  供稿/消化一科 孔凡荣
  审稿/消化一科 黄云锦
  校对/内科党总支 蒲玉
  编辑/宣传企划科 徐剑